Опорный блок или кирпич для йоги поможет при упражнениях на растяжку и для правильного выполнения некоторых асан. Опирайтесь на него, например, когда не можете в наклоне дотянуться кончиками пальцев до пола. Углы блока скошены, чтобы не впиваться в ладонь. ...
Опорный блок или кирпич для йоги поможет при упражнениях на растяжку и для правильного выполнения некоторых асан. Опирайтесь на него, например, когда не можете в наклоне дотянуться кончиками пальцев до пола. Углы блока скошены, чтобы не впиваться в ладонь. ...
Опорный блок или кирпич для йоги поможет при упражнениях на растяжку и для правильного выполнения некоторых асан. Опирайтесь на него, например, когда не можете в наклоне дотянуться кончиками пальцев до пола. Углы блока скошены, чтобы не впиваться в ладонь. ...